【東京美容整体グループ《岡山脊椎矯正院》豊橋駅ビル院】スタッフブログ☆

みなさんこんばんは !!
今日も元気が１番♪豊橋本院の杉浦ですヾ(･∀･｀*)

こちら豊橋ではスッキリとした天候になかなか恵まれて
いませんがみなさんの地域ではいかがですか !?

８月も後半に突入し、夏の疲れや遊び疲れのピーク、
夏休みの宿題に追われてしまっているご家族も
多いのではないでしょうか(；´Д｀)ﾉ

こういう時はただやみくもに頑張ってみても効率が悪く
空回りしてしまうこともしばしばです(･ω･｀*)

っというより、杉浦はそんなんばっかりでした(((ﾟДﾟ)))

時間に追い込まれてしまうというのももちろんですが、
まだやれる !まだやれる !!もっともっともっと!!!
なーんて一人で息巻いていると、そのうちいきづまり
思考回路はストップφ(*-ω-*)　

ただ作業を繰り返すだけになってしまいます。

それはもう、ほんとうに楽しくないです(ΘωΘ)
つらいなーやだなー早く終われーー
どれだけ思ったことか（笑）

でも、それではなーんにもならないと思うのです。
もちろん、そういう時期が必要な場合もあるのですが…

できるなら楽しく、いろんな気づきを発見して☆
たくさんステキなものを吸収して☆★
がんがん成長していきたいですよね♪

はい、杉浦よくばりなんです（笑）

思考がとまってしまう前に一呼吸♪
できるなら一休みしてリフレッシュ(*’ω｀*)ゞ
心も身体もふわ～っと軽くさせてから
もうひと頑張りすることにしています☆

息抜きってとても大事だと思うのです(´∀｀*)
頑張ることは良いことだけど、頑張りすぎは考えものです。

自分なりの息抜き方法を知っておくと
いいかもしれませんね～♪

そんな杉浦の息抜き方法は

食

美味しいものや好きなもの、食べたいものを
食べているとき、笑顔が止まりません(*>∀<)ﾉ))★

先日のお休みの時に、知多半島にある
「魚太郎」にて家族でBBQをしてきましたよ♪
手ぶらで行って楽しめるのがここの最大の魅力です。




たくさん美味しいものを食べて、たくさん笑って気力満天☆
この夏をもうひと頑張りしたいと思います(*´艸｀)

みなさんも頑張りすぎはほどほどに♪
元気に楽しくステキな夜をお過ごしくださいo(*’▽’*)/☆ﾟ’

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