【東京美容整体グループ《岡山脊椎矯正院》豊橋駅ビル院】スタッフブログ☆

みなさんこんにちは～☆
今日は豊橋南院の荒木です！

私は先日大阪まで、地元(熊本)のお友達の結婚式に行ってきました～～♪♪

いつもお互い地元に帰る時期がズレるため久しぶりに会ったんですが、
ウエディングドレス姿はすっごく☆☆☆キレイ☆☆☆で、しかも旦那さんもとっても優しそうで面白い方で☆☆☆
友達は昔からかわいいんで当たり前なんですけどね～～！
ふたりとも笑顔が素敵なんです♪♪




この日はちょうど旦那さんの誕生日♪という事で、サプライズでお誕生日ケーキがあったり、
旦那さんの大好物のデカおにぎりが登場したり、出席者にちょっとしたプレゼントもあったりと
会場もすごく盛り上がり、こんな結婚式に出席できて幸せ～♪でした！！
自分達の結婚式☆だけどきてくれてる皆のことも考えられた披露宴！
こんなことを考えられるふたりが素敵すぎました！！

料理も美味しくて～～♪
とっても楽しくて～～♪
誰かまた結婚式あげてくださーーい！！ｱﾊ☆

でも結婚式って本当にいいですね♪♪
行った私まで幸せな気持ちにしてくれます☆☆
私ももう一度結婚式やりたくなりました～！！！


こんな連休を過ごした私ですが、私、少し夏バテぎみです……汗
毎日暑いですが、皆さん体調管理に心掛けて頑張りましょうね～！


肩こり・腰痛・骨盤が得意！産後ケアや美容整体もお任せ♪
岡山脊椎矯正院
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皆さん、こんにちは～♪
元気が友達、豊橋本院の杉浦です(*´∀｀*)

暑い日が続いていますが、皆さん夏バテしていませんか！？
ジリジリ肌を焦がすような日差し、冷房の効きすぎた室内、
日常は暑いところから冷えたところへの移動の連続です☆
さらにはのど越しがたまらない♪キンキンに冷えた飲み物を一気飲み～(ﾉﾟοﾟ)ﾉ
なぁんて事も多いですよね((笑))

人間には体温を一定の温度で保とうとする力が常に働いています。
私たちの気づかないあいだに身体の中では体温調節で大忙しです(´Д`；)
この体温調節は自律神経とやらが頑張ってくれているのですが、
自律神経はこの他にも、内臓の働きやホルモンバランスにも深く関与しています。

えぇ、
そりゃもう明らかに自律神経さんオーバーワークってやつですよ(^_^;)
こうなると身体は重くていうこときかないし、頭はぼーっとふらふら集中力がなくなります↓↓
熱をうまく外に出せなくなるので熱中症にもなりやすいですm(_ _)m

夏を元気に楽しむためには、この自律神経とうま～く付き合って行くことが必須となります♪

そこで岡山さんが登場です（笑）

せっかく自律神経が全身に指令を与え調節を頑張ってくれているのに
そこに妨げがあってはその効果・効率も弱くなってしまいますよね。

自律神経の束は背骨という骨格が守ってくれています。
骨格を整えることで自律神経の流れ・伝達を良くし、その妨げを突破らってしまいましょう♪
そしてリラックスすることで過度に緊張した身もココロもほぐし、癒されてくださいo(^▽^)o
血の巡りもよくなり代謝もアップしていきますよ♪♪

そして今日は土用の丑の日です☆
丑の日に「う」のつくものを食べると身体に良いという言い伝えがあるそうです(^-^)
土用の丑の日＝うなぎ
っというイメージが強いですが、うどんやうり、梅干など
「う」がつくものであれば何でも良いようです♪

まぁそれはそれとして、やっぱりうなぎでしょって事で
栄養満点ビタミン群の豊富なうなぎｻﾏを一足お先にいただきました☆



これでこの夏もバッチシです(^_-)-☆
杉浦もいつでも全力の施術が行えるよう、
夏に負けないカラダづくりをしていこうと思います( ´艸｀)

少しでも皆さんの、日頃の身体への負担が軽くなるよう、岡山さんスタッフは施術しております♪
肩や腰が辛くお悩みの方、産後の方や骨盤調整に興味のある方、
最近疲れやすくなった～っという方☆
岡山脊椎矯正院のHPをのぞいてみてくださいね～(*ﾟ▽ﾟ*)

それでは、今日も元気に楽しく♪♪
頑張っていきまっしょい☆
杉浦でした(*^^)v


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みなさんこんにちは～～


勝又です♪♪



この間の　7.25(金)は、なんの日でしたでしょうか！？！？


正解は・・・



映画　GODZILLA　ｺﾞｼﾞﾗ　の公開日です！！！！！！！！！！！



この映画を

ずーーーーーーっと楽しみにしていました！！



で、公開日当日、観に行ったんです！

もちろん思いっきり楽しみたいので一人で！





ああああああああああああああ！！！

最高にかっこよかった！最高にかっこよかった！！


こんな表現しかできなくてごめんなさい！



これは、映画館で観ないと１００％楽しめません！

DVDで観たら迫力は半分以下になりますね。




去年の夏に公開したSF怪獣映画「PACIFIC RIM」が面白かった～って人には、

特にオススメしますよ！





ということで、ゴジラ公開中です！

みなさん、はやく見に行きましょう


勝又は公開中にあと何度か観にいく予定です！






みなさん、暑くてお仕事、勉強たいへんですが、


うまく休憩して水分、塩分、アイス食べてもりもり頑張りましょう！





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こんにちは。

今日は音楽が趣味の豊橋本院槙田が
お気に入りのＣＤを紹介させて頂きます。

最近発売されたもので
The KURICORDER QUARTET 20th anniversary best 1994-2014




「ピタゴラスイッチ」などでご存知の方もいらっしゃるかも知れませんが
”栗コーダーカルテット”というバンドの20周年記念アルバム。

名前の通りリコーダー（縦笛）を中心とした
槙田が大好きなバンドであります。

その魅力は優しい音色。
緩やかなメロディ。
幸せを感じるハーモニー。
語ったらキリが無いです。


どんな人でも生活の中にはささやかな緊張が
潜んでいるのだと思います。
呼び方は価値観によってスパイスだったり
ストレスだったりテンションだったりしますが、
それがずっと続くと疲れに変わるんですかね。

「たまには息抜きしたいな～」って思ったら
ぜひ一度聞いてみてください。
きっと心を緩める手助けをしてくれますよ。

もちろん身体の疲れをを緩める手助けは
”岡山さん”にお任せください。


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こんにちは
豊橋南院の村田ですヾ(oﾟｘﾟo)ﾉ

今日もすっごく暑いので水分をしっかりとって
日焼け止め塗って、熱中症に気をつけましょう♪


先日、私は突然お祝いをされお花をいただきました！！
とても小さな、とある達成をしたことを盛大に喜び
お祝いしてくれました！！

(; ﾟ ﾛﾟ)ﾅﾝ!( ; ﾛﾟ)ﾟ ﾃﾞｽ!!( ; ﾛ)ﾟ ﾟﾄｰ!!


本当に突然だったのですっごくびっくりして
すっご～～～く嬉しかったです！！！！！







たくさんだったので院内に飾ってみました。


花瓶がなかったのでインスタントコーヒーの空き瓶を
使ったことは内緒ね←(´-ω-｀;)ゞﾎﾟﾘﾎﾟﾘ


お祝いってすごい力があるんです。
私は普段からちょっとしたことでも一緒になってすっごく喜び褒めます。
そして「ありがとう」と伝えます。


これ、岡山さんのスタッフみんなやってます♪


自分ではほんの小さな達成でも、あれが出来た、これが出来たってことでも
なんでもいいんです。
やれることが増えると、ほんの小さな達成が「当たり前」になったり
「普通」になったりしますが見落とさないでほしいです！


お祝いってすごい力があるんです！←二回目ｗｗ


でも私、自分自身にお祝いってあんまりしてなかったです。。。
頑張って頑張って、腰痛になったり頭痛や生理痛がひどくなったりしても
「まだまだ！」って思っていました。


でも、それじゃ～心が疲れちゃう。
スタッフや周りの大切な人達、もちろん自分が幸せになるために
自分自身も大切にしないといけないと、アチーバス研修をしてよくわかりました！


皆さん、自分自身にもお祝いをしましょう♪☆ﾟ+.ｵﾒﾃﾞﾄｳ(○ゝω・○)ﾉﾟ+.☆


私の最近のお祝いは、普段行かないコンビニでコーヒーとお菓子と
甘いお菓子などなどをたくさん買って食べたことで～～す☆
あぁ～～幸せ☆


では、今日もステキな一日になりますように♪




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こんにちは♪　豊川院の伊藤です。
暑いですね･･･　この夏一番の暑さだとか｡｡｡
皆さん、バテてはいませんか？

先日のお休みは、朝から近くの公園をしっかり2時間歩きました。
犬も連れていたので、ゆっくりですが。
日本のマチュピチュ　竹田城に行きたい私は、体力作りの真っ只中!!
友人の話では、絶対行ったほうがいいよ！絶景!!と。
ただ　かなりきつかった！体力つけて行った方がいいよ～とのことで、
歩いたりしているわけなのですが、O脚の私は、偏った歩き方をしている
ようで。歩きだして、どの位たった頃なのか、左股関節が痛く感じるように
なりました。O脚は見た目だけでなく、体へも負担がかかっているのですよね。
整えてもらわなきゃ!!靴の外側がすり減っている方、メディカル美容整体
受けてみてください♪

竹田城は秋がシーズン。ダイエットに励んでいる
勝又先生をみると、もっと頑張らねば！！！と思います。

それでは、熱中症には十分注意して、
楽しい夏にしましょうね♪



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今日も豊橋南院から近藤です、こんにちはヽ(≧∀≦)ﾉ

日中は暑く夜は寝苦しくなってきましたね！
夏風邪にかかる方も多いようなので、皆様お気をつけくださいﾟ.+:｡(●ゝω・)


さてさて、先日おもしろい事に気づきました！
お休みの日の昼間、出かけようと車に乗った時の事です。

車の中は暑くて乗ったそばから汗が吹き出てくるような熱気がありました。
「暑いなぁ～(´Д｀;●) 」
と思いながらエンジンをかけて、ふとメーターをみると




３７℃！！
この数字を見てから更に暑くなりました（笑）

暑さ自体は変わっていないはずなのに、温度を視覚的にキャッチした事で
体感まで変わった瞬間がちょっと面白かったですｗ

同じ事は痛みでも起こります。
足に覚えのないアザが付いてる事とかありませんか？

見つけるまでは何ともなかったのに、アザを見つけてから何か痛い気がする･･･、とか(笑)
知らない間に腕を切って血が出てたり、それを見つけた瞬間から痛くならないですか？

近藤はたまにあります。
シラフであります(笑)

意識というのはおもしろいもので、腰痛で腰の痛みが気になっている方は肩こりがあっても
気付かない(或いは感じない)事があったり、腰が良くなると肩こりが気になりだしたり。

毎日現場で色んな方とお話をして状態をみさせて頂いてると、そんな事もしばしばありますね。
目に見える身体だけではなくて、目には見えないけど意識や心なんかも
やはり身体を整えていく上でとっても重要で大切になるなぁなんて思う今日この頃でした(●´∀｀●)



ではまた！


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みなさんこんにちはー！！


豊橋本院の岩井です！！


暑くなってきていろんな場所に行って体型が気になる、ダイエットしようと身体動かしたら痛くなったなんて方、楽しい時間イメージして過ごすためには自分がイメージする身体の動きができないと楽しめないときもあります！

痛くなったり、動かなくなる前に、岡山脊椎矯正院でまずは身体のチェックしてみてはどうでしょう？


昨日のブログで勝又先生がダイエットしていることを知りました！


実は僕も・・・ダイエットしてます！腹筋割りたいです！

その為に『身体を動かすし楽しむ』を休日のテーマにしています！腱鞘炎


そんな岩井の休日第１弾です！


実は先月からシュートボクシングのジムに通い始めました！
ずっと格闘技はやってみたかったので楽しくてしょうがないです！

めざせ！
今は亡きアンディフグ！かかと落としに憧れました！

ちなみにこの画像のポスター部屋に昔貼ってました！




昨日はジムがお休みだったのでりすぱに行ってきました！




まずは、筋トレしてパンプアップ！今日は心地よい筋肉痛です！




そのあとプールで25m×40ﾀｰﾝの１㎞泳ぎました！満足です！




午後からはついに行ってきました！

噂の『アナと雪の女王』


この映画を一人で行くのは迷いましたが行っときたくて！




とりあえず気になるあの曲をストーリーを見ながら映画館で聴けたので気持ちよかったです！

でも、ハッピーエンドのディズニー映画はやっぱり誰かと見にいけてたら終わってからの余韻の
感じ方もちがっただろうなーとかいろいろありますが満足です！



夜は友達の結婚式の二次会に行ってきました！

幸せそうな二人の笑顔を見て幸せをわけてもらいました！
そして、やっぱりみんなで飲むお酒は最高です！




みんなで瓶ビールを注ぎ合いながら絶妙なグラスの大きさで飲むビールは最高です！
夜はいっぱい笑って顔の筋肉を動かせたので大満足でした！


今日の３満足でした！

岩井の休日シリーズ第一弾でした！


今日も心よりお待ちしております！


豊橋本院から岩井でした！


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みなさんこんにちは～

豊川院の勝又です！



突然ですが・・・

私は最近、ダイエットをしています！！



昔、食事制限だけで１０ｋｇほど体重を落としたことがあるのですが(そのままリバウンドもしました)

今回は筋肉のついたいい体になりたい！と思い、

運動を取り入れたダイエットに挑戦中です！



食事は糖質を控えたり、

帰宅後にジョギングやエクササイズDVDをやって、生活の合間にスクワットやら・・・

いまもブログを書きながら太ももエクササイズのようなものをしていますヽ(`Д´)ノ




で、私は普段左の肩こりがひどいのですが！


いざジョギングをはじめると、始めてから数十分で左の肩がすごく痛くなることに気づいたんです。

スクワットをしても左側に負担がかかる感覚が。。



こんなんだったら、ダイエットが捗らない！！！！

・・・と思い、



お店のスタッフに何度か骨盤、全身のゆがみを整えてもらいました。



結果、だんだん重心がしっかりしてきて、

運動中の痛みが減ってきています！

これで頑張れる～(ノ^^)八(^^ )ノ



体に不調があったら、何事も捗りませんもんね～！



私と同じような経験がある方、ダイエットしている方、

あとあと、産後でダイエットしたい方も！

体のバランスは大事ですよ～



みんなでいい体を作っていきましょう～～～♪♪







ではまた！







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みなさん、こんにちは～(^o^)v

今日も刈谷から出勤してます、豊橋本院の杉浦ですー♪

お店のレイアウトを少し変えてみましたよv(･∀･*)

そして槙田先生がチラシを作ってくれました♪




夏本番まであと少し♪

夏をめいっぱい楽しみきるための準備はお早めに(*･∀-)b

お身体の事なら私たち「岡山さん」にまかせてくださいね☆

はりきりスタッフがお待ちしております(*σ´Д｀*)


そして、昨日はお天気がかなり荒れましたねΣ(oﾟｪﾟ)

みなさんの地域ではいかがでしたか？




因みに岡山さんのお店の前は、ほんっの数分のうちに雨で溢れかえってしまいました(llﾟДﾟll)

しかも小粒でしたがヒョウまで降りましたよ！！

午後からのご予約の方が無事に元気なお姿で来れるのか心配でしたけど、

ちょうどお昼休憩のうちにすっかり雨も上がり晴れ間ものぞいてきました♪

正直、岡山さん本院スタッフ全員、突然のカミナリと猛烈な雨にびびってました(((ﾟДﾟ)))

無事でなにより♪怪我なく、被害なく、健康がなにより一番です♪♪


そんなこんなの岡山さん本院スタッフですが（笑）

これからも末永くよろしくお願いします　m(_ _)m


頭痛・肩こり・骨盤が得意！！
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豊橋では今夜、打ち上げ花火があがります。

豊橋祇園祭りです♪雨が心配ですが！！
私は職場の窓から眺めたいと思います(=`ｪ´=；)ゞ


今月の目標に
「気温の変化に負けない！」と掲げた私は
まだ負けていません！！←スゴイ

…近藤院長は負けましたｗw←鼻声コワイ


こんにちは
豊橋南院の村田です(○´∀｀)ﾉ♪




先日、お久しぶりにH様が来てくださいました♪
そしてミルリトンのお菓子を持って来てくださいました♪
いつもありがとうございます♪ﾜ━(*ﾟ∀ﾟ人ﾟ∀ﾟ*)━ｨ♪!


　



私は3店舗でお仕事をしてよく思うことがあります。
「お客様の心遣いがありがたい」と！！d(´∀｀*)
差し入れだけのことではありませんよ。


かけていただく言葉の一つひとつ、笑顔もそう！
H様も首痛、肩こり、腰痛など疲労で辛そうでしたが
楽になって「ありがとうございました♪」と笑顔で帰られました。


こんな嬉しいことないです。
私は本当に仕事を通じてお客様に

成長させていただいていると思います。
ありがたくてしょうがないんです！


みんな健康でいて欲しいですヾ(●´∀｀●)



では皆様、楽しい連休をお過ごしください☆☆







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こんにちは、豊川院の厚東です。

毎週木曜日はお店も休みということで、映画を観てきました。

オール・ユー・ニード・イズ・キルという映画を観たのですがトム・クルーズが安定の男前っぷりでとても面白かったです！



映画の内容は大満足だったのですが、長時間座っていたせいか観終った後は腰がイテテとなってしまいました。

普段座って仕事をされている方々は、この何倍も毎日負担がかかっているので大変なわけだなぁと思いました。

日々、負担の多い所に疲れがたまってしまうので本格的に辛くなる前に岡山さんでメンテナンスをさせてください！



どんどん暑くなってはいきますが冷房の効きすぎなどには注意して快適に過ごしましょう



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こんにちは、南院の近藤ですヽ(≧∀≦)ﾉ


みなさん台風は大丈夫でしたか？

気圧の変化で肩こりや腰痛、頭痛など辛くなった方もいらっしゃるかもしれませんね＞＜


ただ、この豊橋豊川あたりは大した被害もなく良かったです♪

沖縄や九州など、大変な被害に遭われた方々に心からお見舞い申し上げます。



さて、南院のお出迎えはいつもかわいいイラストが待ってくれています♪

今日からすっかり夏バージョンになりましたぁヽ(○｀･v･)人(･v･´●)ﾉ








肩こりや腰痛など痛みがあったり、疲れが抜けなかったりするとついつい心にゆとりがなくなってしまいがちですよね。。


そんな方にも少しでもリラックスして、お帰りの時にはスッキリ笑顔でお帰りいただける様にとの想いが込められています(●´∀｀)♪


イラストは1ヶ月から2ヶ月ほどで変えてますので、ご来院の時には楽しみに来て頂けたら嬉しいです♪

これから夏本番！肩こり腰痛などにやられて夏バテしないように暑い夏を乗り越えましょう☆




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こんにちは

豊橋南院の村田です≧(´▽｀)≦


今週から雨！そして台風がきていますが

皆様はお元気ですか？

村田は元気です！！はいっ！！

南院のスタッフもみんな元気です！！


それはしっかりと睡眠と食事をとっているから♪♪

あとはたまに？毎日？

美味しいお菓子も食べているから～～(￣▽+￣*)へへ



暑い暑い日にお客様から見た目もキレイなゼリーをいただきました。

可愛らしいＵ様ありがとうございました:*:・(￣∀￣)・:*:


オシャレな器にキレイな色が映えます☆☆

ご来院前にミルリトンで買ってきてくれました。


スタッフみんな生き返りましたよ(o^-')b

と～～～っても美味しかったです。

ありがとうございました(///∇//)





梅雨明けはまだまだですが皆様元気にお過ごしください。

美味しいもの食べてくださいね☆





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豊橋豊川田原湖西蒲郡より来院多数の整体院